Gesunde Gerichte können einfach sein
Oftmals schreckt man vor einer gesunden Ernährung deshalb zurück, da man den Aufwand für die Zubereitung scheut. Es gibt allerdings viele kleine Tipps, die einfach sind und dennoch vitamin- und nährstoffreiche Gerichte auf den Teller zaubern. Das beginnt beim Müsli am Morgen mit Frisch- oder auch Trockenobst.